Hast Du das Gefühl, vieles in Deinem Leben lief schief, weil Du einen Fehler gemacht hast?
Macht es Dich fertig, dass Du diesen Fehler nicht mehr rückgängig machen kannst?
Aber was wäre ohne diese oder jene "falsche" Entscheidung passiert?

- Wärst Du dann die Frau, die Du heute bist?
- Hättest Du die Menschen kennengelernt, die Du heute kennst?

Sieh auch mal das Positive hinter Deinen "Fehlern". Mit dieser kleinen Übung.

Viel Spaß!
Deine Julia von Selbstvertrauen für Frauen

Montag bis Freitag das gleiche Spiel: der Wecker klingelt und Du hast einfach keine Lust aufzustehen!
Ist Deine Arbeit blöde? Zerren Deine Kinder an Deinen Nerven herum? Oder hattest Du mal wieder Streit mit Deinem Partner?
Werde Dir darüber im Klaren, was es braucht, um morgens gerne aufzustehen.

1 kleine Übung :-)

Viel Spaß!
Deine Julia von Selbstvertrauen für Frauen

Nils war sehr schüchtern.
Vor allem was das Thema Frauen betraf...
Er hatte extreme Angst davor, einen Korb zu bekommen oder ausgelacht zu werden, wenn er eine Frau ansprechen wollte.
Deshalb hat er sie erst gar nicht angesprochen.

In diesem Interview erzählt er, wie er es geschafft hat, Frauen ohne Angst anzusprechen.

Du lernst:
- Einen Korb zu bekommen nicht so persönlich zu nehmen.
- Das es gut ist, wenn Du auch mal etwas "riskierst".
- Das es mit jedem Mal einfacher wird und irgendwann normal mit dem anderen Geschlecht in Kontakt zu treten ;-)
- Deine Erwartungen nicht zu hoch zu schrauben.
- Das Du nicht unattraktiv bist, nur weil Du nicht angemacht wirst.

Nils Terborg ist Ex- Schüchterner und war danach als Paarcoach und Buchautor tätig.
Heute ist er bei "lovetohelp" der "Strategie- Nerd" für Selbstständige, die es lieben anderen zu helfen.

Unser Interview bei Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=bzcgXUnhJMQ

Alle Links zu Nils:
Buch "Offene Beziehung"*
https://www.amazon.de/Offene-Beziehung-funktioniert-wissen-brennt/dp/3862656365/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&qid=1544707501&sr=8-1&keywords=nils+terborg&linkCode=sl1&tag=wwwnilsterbor-21&linkId=dad6c94cd93e35b4e03d461acf6b204f&language=de_DE
* Partnerlink von Nils

Lovetohelp
https://lovetohelp.de

Du schaffst jeden Tag verdammt viel!
Lobt Dich jemand? Dein Chef oder Dein Mann vielleicht?
Nein. Ziemlich enttäuschend...
Aber lobst Du Dich selbst?
Am Anfang fühlt sich das komisch und lächerlich an. In dieser Episode bespreche ich mit Dir die 3 Gründe, warum es für Dein Leben wichtig ist, mit Selbstlob zu beginnen.

Außerdem lade ich Dich zu meinem kostenlosen Minikurs ein :-)

Viel Spaß beim Hören
Deine Julia von Selbstvertrauen für Frauen

Jennifer hat ihre innere Stimme jahrelang ignoriert!
Sie hat versucht sich davon abzulenken, indem sie genau die falschen Dinge getan hat: -zu viel Party,
-zu viel rauchen,
-zu viel essen
und eine Beziehung, die ihr nicht guttat.

Als sie endlich auf ihre innere Stimme gehört hat, hat sie sich von all diesen Dingen befreit und wurde zu der starken und selbstbewussten Frau, die sie heute ist!

In diesem Interview erfährst Du warum es so wichtig ist, seine innere Stimme nicht zu ignorieren und wie Du denn ersten Schritt hin zu Deinem neuen Leben gehen kannst!

Alle Infos zu Jennifer Stella Antica von 100 Habits findest Du in den Shownotes!

Bewerte meinen Podcast bei Itunes!
So sammelst Du wertvolle Karma- Punkte ;-) und auch andere Frauen können von meinen kostenlosen Tipps profitieren!

Viel Spaß beim Hören
Deine Julia von Selbstvertrauen für Frauen

Gerda Neumann von www.selbstvertraut.com war schon immer schüchtern und meist auch ein bisschen unsicher...
Wie sie es geschafft hat, ihre Unsicherheit zu überwinden, erzählst sie uns in dieser Podcastfolge.

Du erfährst auch, warum es für Deine Persönlichkeitsentwicklung gut ist, wenn Du Dich in der Fußgängerzone auf den Boden legst ;-)

Heute unterstützt sie als Psychologin und Hypnosetherapeutin Menschen auf ihrem Weg zu mehr Mut und Selbstvertrauen.
Sie sorgt dafür, dass sie aus ihrer Komfortzone raus kommen und sich später alles zutrauen!!!

Ich bin seit 10 Jahren Coach für Selbstvertrauen, doch der Weg bis dahin war alles andere als leicht!
Ich war so schüchtern und habe meine Komfortzone so ungern verlassen, dass es mir sogar schwer gefallen ist, alleine eine Bratwurst zu kaufen...
In dieser Episode erzähle ich Dir, wann und warum ich angefangen habe an mir "zu arbeiten" und wie.
Ich gebe Dir Tipps, damit auch Du beginnen kannst und erzähle ungeschönt meine Geschichte.
Ich wünsche Dir viel Spaß!
Deine Julia von Selbstvertrauen für Frauen

In dieser Episode gebe ich Dir 5 Tipps auf die Ohren, die wirklich extrem einfach umzusetzen sind und Deinen Alltag bereichern.
Außerdem sorgen sie direkt für eine Verbesserung Deines Selbstbewusstseins!

Viele Spaß beim Hören und Umsetzen!
Deine Julia von Selbstvertrauen für Frauen